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LES PROGRAMMES
– Home Yoga : démarrer le yoga et poser les fondements d’une pratique durable pour transformer ton quotidien.
– Yoga Sculpt : pour te tonifier grâce à une méthode unique alliant yoga + renforcement musculaire. Un programme complet sur 3 semaines à raison de 4 séances par semaine.
– Flexibility : devenir plus souple en seulement 10min par jour.
