Questions relatives aux cours de yoga
1- Puis-je m’inscrire même si je n’ai jamais pratiqué?
Oui, mes cours sont tous niveaux. Le yoga est une pratique bénéfique pour tout type de personne, tout type de corps, à tous les stades de la vie. Le yoga s’adapte à vous et non l’inverse.
2- En quoi le yoga est différent du fitness ou du pilates? Dans mes cours, vous trouverez des exercices de respiration et de méditation. Le yoga permet une hamonie, une union entre le corps et l’esprit. Il est bien plus qu’un simple sport.
3- Le yoga aide-t-il vraiment à devenir plus souple ? Oui, grâce aux bonnes méthodes. Dans mes cours, vous trouverez un mélange d’étirements actifs, passifs et dynamiques. C’est la combinaison des trois qui permet de s’assouplir et pas uniquement le stretching passif comme nous avons tendance à le croire.
4- Est ce que le yoga peut m’aider à sculpter ma silhouette? Tout à fait, dans l’objectif d’une pratique plutôt dynamique, je vous conseille de vous tourner vers le Yoga Vinyasa. C’est un style de yoga dynamique qui va permettre de renforcer votre corps, tonifier votre silhouette et apaiser votre mental.
5- Comment réserver mon cours? Il suffit de cliquer sur le bouton “je réserve” qui va vous renvoyer vers Momoyoga, une plate-forme de réservation en ligne pour les professeurs de yoga.
Vous pouvez également réserver votre cours par téléphone (07.87.50.96.58).
6- Comment annuler mon cours? Vous pouvez annuler votre cours directement sur la plateforme Momoyoga ou par SMS (07.87.50.96.58).
Tout cours annulé 24h avant est re-crédité sur votre compte. Si vous annulez moins de 24h avant, le cours sera dû.
